В квартире приятный запах, это не просто семейное удовольствие. Если мы откажемся от химических освежителей воздуха для эфирных масел эфирного масла, аромат улучшит наше настроение и поможет позаботиться о здоровье.
В темных стеклянных бутылках и плотно закрытых маслах они сохраняют свои свойства в течение длительного времени.
(Kzinn)
Освежители в форсунках, ароматических свечах и ароматных саше чаще всего содержат композиции на основе синтетических ингредиентов. Они могут быть более или менее любимы нам, лучше или хуже, чтобы справиться с неприятными запахами. Однако, если мы хотим оказать положительное влияние на благополучие, стоит обратить внимание на натуральные эфирные масла. В зависимости от потребностей и используемого масла они могут успокоить нас и расслабиться, или наоборот: стимулировать. Некоторые из них работают как афродизиаки. В какой-то степени все проявляют бактерицидное действие. Они помогают при респираторных заболеваниях, усталости или головных болях. И они не очень дороги. Важно знать, как и когда их использовать.
Что такое ароматерапия
Большинство из нас знает эффект ментолового масла, аромат которого облегчает дыхание, даже если нос забит жидким носом. Мы знаем, что корица прогревается, и все знают, что в основном любимый запах может значительно улучшить настроение. И вот как работают масла — все «помогают» что-то. Интенсивные ароматы растительных масел влияют на все наше тело, но также и на психику. Они влияют на биохимические процессы организма, нервные и пищеварительные системы и влияют на эмоции.
И вам не нужно покупать дорогие и не всегда эффективные ароматы или посетить оздоровительный салон, чтобы воспользоваться преимуществами ароматерапии.
Также читайте: Одень свой дом праздничным ароматом
Как использовать эфирные масла
Правда, натуральные эфирные масла очень концентрированы, поэтому их следует всегда разбавлять перед использованием. Хотя это сама природа, правила безопасности должны соблюдаться здесь.
Эфирные масла, за исключением нескольких исключений не рекомендуется для беременных женщин: они могут даже ускорить работу или вызвать выкидыш. Их использование также может быть опасно для эпилептиков, и для детей, используйте только очень мягкие, сильно разбавленные смеси, избегая, среди прочего, наиболее стимулирующие.
Одним из самых простых способов использования масел в домашних условиях является положив в несколько мест плоские ткани или салфетки, посыпанные несколькими каплями выбранного масла.
Аромат прекрасно распространяется через испарение. в ароматический камин наполненный водой, добавьте пять или шесть капель выбранного масла или 2-3 капли нескольких, чтобы получить композицию из нескольких ароматов. Запахи могут быть сбалансированы, но один из них также может быть ведущим, если мы добавим его на 2 капли больше, чем другие.
Вместо традиционных каминов вы можете использовать традиционные ароматы Увлажнители воздуха на радиаторах. Некоторые из них также подходят для ароматерапии электрические увлажнители, но обратите внимание: только те, чей производитель явно разрешил такое использование устройства. Информация об этом должна быть включена в упаковку или в руководство пользователя. Это, как правило, модели с функцией теплого тумана. Используя масла в устройстве, непригодном для этого, вы можете просто портить их.
Если несколько капель масла чайного дерева или масла лаванды, посыпать грязную одежду, помещенную в корзину для белья, это не только улучшит атмосферу в ванной комнате, но и предотвратит развитие вредных бактерий, например, в детских многоразовых подгузниках. Масло добавляется в раздатчик со стиральным порошком в стиральной машине он будет работать аналогичным образом, оставив тонкий запах, заметный даже после использования тканевого кондиционера. Носовой платок, пропитанный лавандой положите в шкаф с одеждой, бабочки отпугнут их.
Какие масла для чего
Для того, чтобы масло работало эффективно, вам необходимо надлежащим образом сопоставить его с потребностями и благосостоянием членов домохозяйства. Успокаивание и расслабление лавандовое масло, мелисса, апельсин или нероли. Обратные, стимулирующие эффекты имеют масла розмарина, перца, гвоздики и герани. Последний вместе с пачули и иланг-иланом (илангиновой кислотой) помощь в борьбе с депрессией. В спальне стоит обратиться за афродизиаками: иланг-иланг, розмарин, перец и имбирь. с бессонница Вы можете эффективно бороться с помощью масла лаванды, можжевельника, апельсина и тимьяна, но также и розового масла. Лепестки роз были постоянным гостем в спальне Клеопатры, которая ценила их расслабляющий и легкий заснуть запах. Розовое масло он также улучшает концентрацию, как лемонграсс.
Осенью и зимой в период повышенной простуды и гриппа, полезные масла: корица, эвкалипт, сосна, кипарис, пихта и мята и напряженные иммунитет организма будет усилен дополнительно чайное дерево, гвоздика, лимон и розмарин.
В свою очередь, набор: лаванда, розмарин, эвкалипт, мята, палисандр и лимонный бальзам поможет облегчить головные боли и даже мигрени. Спектр взаимодействия эфирных масел действительно намного шире.
Масляные композиции могут облегчить и помочь бороться со многими заболеваниями одновременно, добавляя приятный, освежающий аромат в ваш дом. Однако, чтобы работать так, как следует, вы всегда должны выбирать их в соответствии с вашими потребностями, но также покупать абсолютно натуральные (не синтетические) продукты, неразбавленные, адекватного качества. Бутылка емкостью 8-10 мл стоит от чуть меньше PLN 10 в интернет-магазинах до 20 злотых за готовые ароматы. Однако их производительность намного выше, чем у синтетических освежителей.
