Температура в доме подходит для ребенка

Думая о соответствующих условиях развития ребенка, мы не должны забывать о температуре в квартире — она ​​не может быть слишком высокой и должна поддерживаться постоянной. Воздух не может быть слишком сухим.

  • термометр

    cohdra

Сохранение здоровой внутренней температуры и влажности ребенка позволит избежать проблем со здоровьем, связанных с снижением иммунитета и более частыми инфекциями. Поэтому давайте позаботимся о постоянной оптимальной температуре дома.

Также читайте: Клапаны c.o. Где мы используем их и что они делают

SMG / KRC провела исследование о том, влияет ли температура в квартире на здоровье детей. По мнению 91% респондентов, это очень важно.

Жара «здоровая» для ребенка

Родители, похоже, чувствуют, что организм уязвимого, маленького ребенка чувствует себя все сильнее и подвергается гипотермии взрослым взрослым. Поэтому, в интересах своего здоровья, они повышают температуру в квартире и одевают их теплее. Между тем, теплота и холод ребенка не сильно отличается от того, что чувствует взрослый.

— При появлении младенца температура в квартире должна измениться — в течение первого месяца его тело узнает толерантность при более низких температурах, чем в желудке, — но давайте позаботимся о том, чтобы температура в помещении не превышала 23 ° C, — говорит препарат. Катажина Букол-Кравчик, специалист по семейной медицине из Медицинского центра Enel-Med. Это самая подходящая температура в гостиной. В таких условиях ребенок может быть одет в квартиру аналогично остальной семье. Во время игры достаточно, если вы сидите на ковре или на специальном коврике, защищающем пол от холода. Следует помнить, что терморегуляторная система у новорожденного только формируется, поэтому важно избегать резких изменений температуры в комнатах, в которых находится ребенок.

— Спальня должна быть прохладнее около 2 ° C. При более низких температурах организм находится наиболее эффективно. Самое теплое должно быть в ванной, где мы купаем ребенка — до 28 ° C. — добавляет доктор.

Полезно знать: Как уменьшить расходы на отопление дома

Когда ребенок начинает двигаться самостоятельно, а его тело вырабатывает больше тепла, меняется ощущение наружной температуры тела. Когда ребенок больше года, температура в гостиной должна быть 21-22 ° C. Этот уровень тепла способствует надлежащей влажности воздуха, которая не может опускаться ниже 30%. Превышение этого порога может привести к сухости слизистых оболочек дыхательных путей, что ослабляет естественные механизмы удаления вирусов и бактерий из носа и горла.

Когда ребенок становится более беспокойным, чем обычно, меньше спит и жадно жарится, это может быть сигнал о том, что он слишком горячий. — Избыток тепла организм попытается разрушить, увеличив количество вдохов и ускорение частоты сердечных сокращений, — отмечает доктор Катажина Букол-Кракчик. — Перегрев ребенка может иметь серьезные последствия для здоровья, таких как обезвоживание, потеря веса или более низкий иммунитет организма. Малыш будет чаще заражаться дыхательными путями, простужаться, страдать от воспаления горла, ушей или легких.

Современное регулирование температуры в квартире

Установка температуры в отдельных комнатах возможна благодаря термостатам — ручным или электронным. Последний может быть установлен не только с современными радиаторами, но и с чугунами.

В современных электронных головах температура может быть установлена ​​с точностью 0,5 ° C. Опция программирования дает вам возможность создать недельный график предпочтительных температур в определенное время в данной комнате. Такие термостаты независимо регулируют мощность нагрева и ограничивают подачу тепла на радиатор, если встроенный в них датчик обнаруживает, что дом становится слишком горячим, например, из-за повышения температуры наружного воздуха, приготовления пищи или воздействия дополнительных источников тепла, таких как солнце или электронные устройства.

Используя такие устройства для контроля температуры, мы используем меньше энергии. Когда ребенок ходит в детский сад, а родители работают, во время их ежедневного отсутствия квартира нагревается в меньшей степени. Запрограммированные термостаты затем понижают температуру на 4-5 ° C. Это не связано с тем, что после возвращения в квартиру холодно, потому что устройства будут восстанавливать соответствующую внутреннюю температуру до ранее установленного времени.

Ссылка на основную публикацию