Большинство поляков заявляют, что они регулярно моют руки. Но только 5% делают это правильно. Между тем, соблюдение права на работу может снизить риск пищевого отравления почти на половину. Узнайте, как уменьшить риск контакта с микроорганизмами.
Дезинфицирующие средства, хранящиеся на грязных руках, могут быть опасными для членов семьи, особенно для лиц с пониженным иммунитетом. Хорошо очищенные руки больше защищают от паразитов, простуды, гриппа и даже от таких заболеваний, как пневмония или менингит. Каждый из нас должен знать, как правильно мыть руки, чтобы потом учить наших детей. Но будьте осторожны! Дерматологи предупреждают об обследовании — слишком частые и продолжительные — мытье рук. Частая мытье рук заставляет кожу смыть защитный слой, что вызывает большую восприимчивость к инфекции.
fotochannels.com/
15 октября — Всемирный день мытья рук. Организация Объединенных Наций была создана для содействия регулярной и правильной гигиенической деятельности. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что до 70 процентов желудочно-кишечных инфекций вызваны микроорганизмами, переносимыми грязными руками. И нет недостатка в бактериях на коже человека — по оценкам, на их руках от 40 000 до 5 миллионов.
Мы советуем вам, как избежать неприятных последствий для здоровья, связанных с присутствием микроорганизмов в наших руках.
Internist Paweł Grzesiowski представляет в фильме, как мыть руки, чтобы они были действительно чисты
Сила вредных привычек во время гигиенических процедур
Целых 90% респондентов заявляют, мыть руки после использования туалета — согласно отчету Dettol и Центр здоровья для детей «гигиены рук и окружающей среды поляков». В других ситуациях, но мы не так приличная Иногда мы забываем мыть руки перед приготовлением пищи, после того, как. играть с животным или после контакта с больным человеком Даже если вы помните, часто мыть руки в неправильном направлении, главное возражение является вопросом о регулярности -… мы мыть руки в среднем 3-4 раза в день часто недооценивает роль мыла, решив использовать ту же воду Слишком короткая продолжительность гигиены также является проблемой — в среднем она составляет всего 5-6 секунд. По словам исследователей из Мичиганского государственного университета, продление времени стирки руки до 15-20 секунд позволяет избавиться от 90% присутствующих бактерий на ваших руках.
Невидимая угроза в наших домах и квартирах
Жилые помещения занимают высокое место в рейтинге мест, наиболее подверженных воздействию бактерий. Опасный для микробов организма мы находим в первую очередь на часто прикоснулись элементы и объекты, такие как выключатели света, дверные ручки, клавиатуры, электронные устройства и оборудование, имеющей постоянный контакт с водой, такими как полотенца (поэтому более гигиеничный вытирают руки с бумажными полотенцами) или коврики для ванной.
Микроорганизмы, переносимые грязными руками, представляют потенциальную угрозу для членов семьи, особенно тех, у кого ослабленный иммунитет — пожилые люди, беременные женщины и дети.
— В дополнение к регулярному поддержанию чистоты и гигиены деятельности, высокий уровень безопасности может обеспечить необходимое оборудование и площадь бассейна раковина — объясняет Анета поле экспертных групп арматуры. — Следует обратить внимание на материалы, которые ограничивают развитие микроорганизмов, например, водонепроницаемые плиты МДФ в шкафах умывальника или керамические плитки вокруг санитарной системы, что обеспечивает простоту обслуживания заказа, — добавляет он. Среди необходимых принадлежностей для ванной комнаты должны быть диспенсеры для жидкого мыла. Из-за постоянного контакта с водой косметика в лодыжке становится средой обитания бактерий. По тем же причинам стоит заменить традиционные бумажные полотенца.
Прочтите руководство: Как удалить камень и мыло из мыла ванной
Бесконтактные фитинги
Полезными в домашних условиях могут быть также адаптированные фитинги. Бесшумные модели считаются самыми безопасными и обеспечивают высокий уровень гигиены. — При установке электромагнитного клапана, активируемого фотоэлементом, устраняется необходимость прямого контакта с батареей. Это позволяет значительно уменьшить контакт с бактериями, — объясняет Анета Дзедзина. — Благодаря гарантированному уровню гигиены этот тип раствора в основном используется в местах с повышенным риском опасных микроорганизмов, например, в больницах или торговых центрах, — добавляет он. Когда грипп преобладает дома, стоит поставить раздатчик с антибактериальным мылом в ванной комнате.
Если у нас есть обычные батареи с кранами или ручкой, то после мытья рук выключите их с помощью бумажного полотенца или надавите на рукоятку локтем, а не на чистые руки.
Преимущество бесконтактных батарей заключается в том, что они снижают потребление воды дома. Благодаря постоянной настройке параметров и автоматическому отключению потока потока мы устраняем риск истощения воды. В случае частого использования это может существенно повлиять на количество векселей.
Мы обычно делаем эти ошибки, мытье рук
Следующие ошибки исключают наши гигиенические процедуры:
- Слишком маленькая мытье рук, то есть одна, которая длится менее 30 секунд.
- Пропускание при мытье пространства между пальцами.
- Не чистка ногтей — мы должны делать это один раз в день с помощью зубной щетки.
- Мытье рук слишком сильно с горячей водой, которая высушивает кожу и, в конечном счете, повреждает ее.
- Использование антибактериальных мыл каждый раз мы моем руки. Он может уничтожить те бактерии, которые нам выгодны. Кроме того, чрезмерная гигиена может вызвать аллергическую реакцию.
