В залах отдыха содержится много сахаров и жиров, а также несколько минералов и клетчатки. Диетолог рассказывает о своих любимых закусках.
Студия Active / TVN Meteo Active / x-news
— В залах отдыха содержится много сахаров и жиров, а также очень мало минералов и волокон. Это означает, что, употребляя в пищу, например, рыбу и чипсы, мы ничего не предлагаем, кроме жира и углеводов, — объясняет диетолог Анета Шаньчуховска. — Через час мы снова будем голодны, хотя мы съели много калорий, — добавляет он.
Студия Active / TVN Meteo Active / x-news
