Посмотрите, достаточно ли 50 злотых в бюджете домохозяйства, чтобы готовить в течение трех недель для семьи из трех человек.
Хороший ужин не должен быть дорогим. Мы рекомендуем некоторые идеи Ян Курин за дешевый ужин.
Подготовка к 50-летнему обеду для семьи из трех человек — простая задача. И что, если мы ищем способы готовить обеды на целую неделю? Ян Курин утверждает, что это возможно.
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам приготовить дешевые обеды:
- Воспользуйтесь продвижением. Газеты помогут в этом, что является хорошим источником информации о том, где, когда и что вы будете покупать по лучшей цене.
- При определении меню учитывайте календарь сезонности овощей и фруктов.
- Не обижайтесь на замороженные продукты, потому что благодаря им вы будете готовить ценный ужин с овощами, для которых нет сезона.
- Также стоит надеть блюда из одного горшка, потому что их часто дешевле готовить, чем готовить блюда из трех отдельных предметов, и они одинаково питательны и вкусны.
- Покупайте многоцелевые ингредиенты — для многократного использования в течение недели.
Посмотрите, какие блюда из блюд Ян Курин рекомендует в течение всей недели на общую сумму 50 злотых
Повар представляет рецепты дешевых обедов:
- Вегетарианское каззотто как блюдо с одной тарелкой.
- Рыбные гамбургеры — пример того, что даже в меню с низким бюджетом есть место для рыб.
- Лапша закладывается салат из квашеной капусты — самое дешевое блюдо в представленном наборе.
- Спагетти — самая быстрая еда, которую нужно приготовить.
- Стейки из говядины, маринованные в горчице, травяном перце и чесноке — как идея воскресного обеда.
Мы также рекомендуем видео: Дания, стоимость которой не превышает 10 злотых
