Употребление грибов, включая даже грибы, купленные в магазине, может оказать благотворное влияние на наше здоровье.
Вопреки распространенному мнению, грибы очень здоровы и имеют много питательной ценности.
stux (Pixabay.com)
Диетолог Урсула Сомо говорит о свойствах здоровья грибов. — Я не знаю, откуда появился миф, что грибы — это просто вкус и запах, потому что они действительно очень здоровы и имеют много полезных ископаемых, — говорит он. Диетолог уделяет особое внимание противораковым свойствам грибов. — Даже обычный гриб, купленный в магазине, содержит соединения, которые работают против рака, — добавляет он. Следует помнить, что лучше и здоровее есть грибы, выращенные в более изолированных условиях, чем те, которые растут в лесу.
Они также работают против рака: Слива в нашем рационе. Рецепты с сливой в главной роли
